Je vous partage un exercice d’hypnose , pour savoir si vous êtes honnête avec vous même !




Oui , vous avez bien lu : être honnête avec soi-même.


Ca vous surprend !


Moi, pas du tout, le nombre de fois ou j’ai fait des tas de suppositions sur quelque chose, que j’ai volontairement enjolivé pour moins souffrir ….et, oui , nous sommes habitués à donner des réponses très rationnelles à tout ce qui nous est posé lorsque les réponses les plus puissantes sont émotionnelles.



Alors , je vous révèle un exercice , que j’appelle les 5 pourquoi !

En quoi cela consiste


Demandez-vous le pourquoi de quelque chose 5 fois. La 5ème fois ce que vous répondez vient de votre subconscient, c’est à dire émotionnellement.


Par exemple, si vous vous dites :

1 - pourquoi je veux apprendre à danser ?

Réponse 1 : parce que j’aime ça.


2 - Et pourquoi ?

Réponse 2 : parce que de cette façon , je peux impressionner les autres.


3 - Et pourquoi ?

Réponse 3 : parce qu’alors les gens se moquerait de moi.


4 - Et pourquoi ?

Réponse 4 : parce que cela serait accepté par les d’autres.


5 - Et Pourquoi ?

réponse 5 : Parce que je compte sur l’approbation des autres pour être heureuse.



A vous de jouer.




Réfléchissez ce qui pourrait arriver et si vous décidez maintenant d’être heureuse sans cette approbation au N•2.


vous pouvez changer à tout moment et car c’est toujours une association ancrée dans votre esprit que vous pouvez changer quand vous le souhaitez.


Laissez moi des commentaires , si cela vous a aidé ; ou téléphonez moi au 0608580114 afin que je puisse éliminer cette problématique qui vous fait souffrir.




Merci de votre confiance et de me suivre .

Je vous envoie toute mon amitié de praticien en Hypnose.


A bientôt

Nathalie