HYPNOSE & SPORT



#hypnose et #sport

La perte de poids et la fonte des graisses viscérales se font uniquement par des exercices physiques personnalisés en fonction de votre forme, d’une alimentation équilibrée et une préparation mentale.

Je l’ai appelé S.A.M.

SPORT

ALIMENTATION

MENTAL.

2 séances d’hypnose pour aider la musculature à se réveiller.

La préparation mentale dans la répétition = Clé unique de la réussite.

L’entraînement mental comme l’entraînement physique nécessite de la répétition, comme se laver les dents tous les jours !

En effet plus le mental est entraîné et fort plus le corps obéira et suivra.

L’imagerie mentale est très efficace pour construire une image idéalisée de Soi !

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