• Nathalie Coach Bien être.

Retrouver Forme et Énergie.


L'énergie sommeille en nous !

Pour la retrouver ou la trouver , il suffit de la réveiller.

Mais, comment ?

Il existe plusieurs façon de booster sa vitalité, en modifiant les habitudes néfastes en de nouvelles pratiques.

Le petit déjeuner énergie.

Des pancakes réalisés en 10 minutes.

Ingrédients

  • 1 oeuf

  • 10 dosettes de lait 1/2 écrémé

  • 10 dosettes d'eau

  • Fraises, kiwis, banane

  • Energy Diet Pain et tartinable saveur chocolat-noisette

Préparation

Mélangez 16 dosettes d’Energy Diet pain avec 10 dosettes de lait ½ écrémé, 10 dosettes d’eau et 1 oeuf.

  • Préchauffez une poêle antiadhésive. Versez une petite louche de préparation et laissez cuire à feu doux sur les deux faces. Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte.

  • Préparez le tartinable en mélangeant le contenu de 2 sachets avec 6 dosettes d’eau.

  • Etalez le tartinable sur le pancake et décorez avec des fruits frais.

Energy Diet apporte en 1 repas tous les nutriments essentiels à l’organisme.

23 VITAMINES ET MINÉRAUX, POUR LA FORME ! Essentiels au bon fonctionnement du métabolisme énergétique, du système immunitaire, pour la contraction et la relaxation musculaire, l’entretien du squelette ou encore la réduction de la fatigue.

Un régal.

#Gourmandise #Santé

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