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Méditation du matin


Tous les matins , je prépare ma journée. 

Je me lève un peu plus tôt et je commence en 1er , en m’étirant avec le sourire ; puis je me fais ma propre méditation ou 

J’aime beaucoup les méditations de Jenna Blossoms.

ci-dessous : La méditation du matin de Jenna.

https://youtu.be/723lwelFRWc 

Si vous désirez partager, ce que vous avez ressenti, je suis à votre écoute.

Pensées Affectueuses 

Nathalie Budon


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