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Mincir Définitivement


Quand l'on décide de maigrir,

il est important de ce poser 4 questions pour savoir si c'est le bon moment.

1- Qu'est-ce que je recherche pour moi?

2 - Pourquoi, je veux maigrir?

3 - Qu'est-ce que cela va m'apporter?

4 - Suis-je prête pour le changement?

C'est à dire : agir différemment

penser différemment

manger différemment

En conclusion : Prendre soin de mon corps , le seul endroit ou je vais vivre toute m vie.

#silhouette

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